Jambalaya – ein Südstaaten-Klassiker

Ein aromatisches Reisgericht aus Louisiana, nicht weg zu denken aus der kreolischen Küche.

Rumpsteak auf warmem Endiviensalat mit weißen Bohnen

Geballte Proteinpower! Ein Low Carb Gericht, das schmeckt und lange satt macht.

Coco-Banana-Kiss mit Passionsfruchtsauce

Karibik-Feeling pur! Exotische Aromen von Kokosnuss und Maracuja bringen die Sonne auf den Tisch.

Gebackenes Ei und Mairübchen auf Salatbett mit Honig-Senf-Dressing

Frischer Frühlingssalat mit köstlichem Dressing, knackigen Rübchen und Überraschungs-Ei

Jamaikanischer Fischtopf mit Basmatireis

Lecker-pikantes Fischgericht mit exotischen Aromen bringt Feuer und Temperament auf euren Tisch.

Spargelcremesuppe asiatisch mit Kokosmilch, Ingwer und Zitronengras

Der Spargel-Klassiker asiatisch interpretiert. Ein modernes und überraschend köstliches Geschmackserlebnis

Hähnchen im Speckmantel auf weißem Bohnen-Tomaten-Gemüse

Reichlich Proteine und wenig Kohlenhydrate. Ideales Abendessen für die Fitnessküche und dazu einfach nur mediterran-köstlich!

Nigerianischer Erdnusstopf mit Schweinefleisch, Banane und Sesamreis

Pikant-würziges Schmorgericht aus Westafrika verspricht eine Safari für den Gaumen!